Stress bij kinderen: hoe houden we het gezond?
Het NCJ heeft in samenwerking met de Universiteit van Maastricht literatuuronderzoek gedaan naar (de gevolgen) van Early Life Stress, met een focus op de biologische aspecten van stress.
Onderwerp
Niet alleen volwassenen hebben last van stress. Ook voor kinderen is er een toegenomen prestatiedruk en sociale druk. Chronische stress is schadelijk voor de gezondheid. Het is daarom van belang om kennis te hebben over stress en stress sensitief te werken.
Als stress bij kinderen chronisch wordt, dat wil zeggen frequent voorkomt of langdurig aanhoudt, noemen we dit Early Life Stress.
Early Life Stress bij kinderen en hoe we het kunnen voorkomen
Het verhaal uit de video over Early Life Stress nalezen
Early Life Stress beïnvloedt onze gezondheid niet alleen tijdens het opgroeien, maar ook op latere leeftijd. Het verstoord onze hormoonhuishouding, ons immuunsysteem en onze hersenontwikkeling waardoor we op sociaal emotioneel en cognitief gaan disfunctioneren, dit vertalen in ongezond gedrag, er ziekte ontstaan en zelf kan leiden tot een vroege dood.
Tevens heeft het grote invloed op de schoolloopbaan en daarmee ook de arbeidsloopbaan en de plek van iemand in de maatschappij. Reden genoeg om aan te voorkant te investeren in het voorkomen en verminderen van chronische stress; preventie van Early Life Stress
Het allostatische belasting model laat zien dat er 3 knoppen zijn waar je aan kunt draaien om chronische stress te verminderen en te voorkomen:
Wil je kinderen een kansrijke start geven? Zet dan in op preventie van chronische stress tijdens het opgroeien, zowel bij het kind als bij de (aanstaande) ouders. Lees hier meer over Kansrijke Start.
"*" geeft vereiste velden aan